Friday 30 September 2022
Tanaman sukun umumnya banyak kita temui di pedesaan,yang lebih populer dari tanaman sukun ini adalah buahnya yang bisa dioleh menjadi gorengan dan kripik sukun. Akan tetapi daun dari tanaman sukun ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Saat ini daun sukun dimanfaatkan untuk pengobatan herbal mulai dari menurunkan kadar kolesterol dan asam urat. Daun dari sukun bentuknya cukup unik dan inilah beberapa manfaat dari daun sukun :
1. Menurunkan kadar kolesterol
Kolesterol merupakan penyakit yang banyak di derita masyarakan kita karna disebabkan pola makan yang tidak sehat dan apabila dibiarkan bisa menjadikan penyakit kronis komplikasi, nah senyawa yang ada di daun sukun ini bisa menghambat lemak yang menumpuk pada pembuluh darah yang akan menurunkan kadar kolesterol secara signifikan.
2. Penyakit jantung
Pada daun sukun terdapat kandungan beta sitosterol dan flavonoid yang bermanfaat untuk melindungi jantung dari iskemia yang berakibat gagal jantung.
3.Diabetes dan darah tinggi
Daun sukun yang telah menguning mengandung beberapa kandungan yang diantaranya phenol,champorol,dan quercetin yang berfungsi menurunkan kadar gula dan darah.
4. Asam urat
Dengan mengkonsumi daun sukun bisa menurunkan kadar asam urat karna kandungan flavonoid ini sangat ampuh menurunkan asam urat.
Demikian beberapa manfaat dari daun sukun semoga bisa menambah wawasan kita